как начать бросать курить
Регистрируйтесь на тренинг, нажав на изображение выше!

 Бесплатный 2-х недельный тренинг 
“КАК НАЧАТЬ БРОСАТЬ КУРИТЬ НЕ БРОСАЯ?” 

Хотели ли бы вы навсегда стать свободной(ым) от сигарет и мест для курения, без мук отвыкания, да ещё и заработать на этом? 
На своей практике я много раз видел, что это возможно, даже если изначально человек не готов и сомневается в успехе. 
Вот, например, мой клиент Владимир, 61 год. Стаж курения более 40 лет. Выкуривал 1,5-2 пачки в день. До обращения ко мне многократно самостоятельно пытался бросить курить, применял различные аптечные средства. “Хватало” максимум на 2 дня. Изначально, опираясь на прошлый опыт, скептически относился к методике. Но в процессе занятий поменял отношение к сигаретам, а потом легко перестал курить. Теперь около 2 лет свободен от табачного рабства. За это время исчез кашель, одышка, нормализовалось артериальное давление, “как в детстве” стал чувствовать вкус свежего воздуха и любимой еды, сэкономил более 50 000 рублей, на которые с женой и внуком летом съездил на море. 🌴 

👍В итоге: 
– экономия времени и сил, уверенное достижение своей свободы от сигарет под руководством профессионала; 
– сохранение свободы от табака даже во время праздничных застолий; 
– гордость и самоуважение. Хороший пример внуку; 
– исчезновение одышки и кашля, нормализация артериального давления, улучшение обоняния и вкусовых ощущений. Снижение риска заболеть тяжелыми заболеваниями; 
– освобождение от зависимости без набора веса; 
– существенная экономия денег; 
– открытие возможности принятия своих эмоций, навыка гибкого поведения в стрессовых ситуациях, саморазвития в различных направлениях жизни. 

“Под лежачий камень вода не течёт!” Не возможно делать всё по старому и получить новый результат. Для того, чтобы легко освободиться от зависимости нужно просто выполнять мои рекомендации, двигаясь по шагам авторской методики. 

🌻Основные преимущества: 
– с помощью уникальной методики вы сначала меняете отношение к сигаретам, а потом легко бросите курить; 
– снятие синдрома отмены; 
– после этого ведётся работа по укреплению вашей свободы, чтобы научиться сохранять её даже во время стрессов, свободного времени, в компаниях и т.д.; 
– обширный опыт работы специалиста; 
– гарантия результата. 

БЕСПЛАТНЫЙ 2-Х НЕДЕЛЬНЫЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ “Как начать бросать курить не бросая?” 
В рамках программы по освобождению от табачного рабства я планирую провести 2-х недельный бесплатный тренинг, на котором вы поменяете отношение к сигаретам. Курение станет для вас “вонючим мусорным ведром”, которое просто хочется вынести из своей жизни. 
Почему я выбрал именно эту тему для бесплатного мероприятия? 
Потому, что самая распространённая ошибка: попытка бросить курить без психологической подготовки. Дело в том, что курение обрастает в разуме человека субъективной ценностью и кучей оправданий. Ну, типа, “помогает успокоиться”, “снять стресс”, “переключиться” и “отдохнуть”. В случае бросания с фиксацией на вреде курения, человек лишал себя субъективной ценности, включал силу воли. Это и рождало сомнения, апатию, нервозность, ощущение пустоты и обделённости. 
Моя задача помочь вам уберечь себя от этой серьёзной ошибки. Поменяв отношение к курению, у вас появляется шанс освободиться от зависимости легко и с удовольствием.😃 

ЧТО БУДЕТ НА 2-Х НЕДЕЛЬНОМ ТРЕНИНГЕ? 
* мы не будем с вами обсуждать вред курения. Это все знают! Кроме того, доказано, что разговоры о вреде являются скрытой пропагандой табакокурения; 
* в течение 5 занятий вы поменяете отношение к сигаретам. Курение станет для вас “мусорным ведром”, которое хочется уверенно вынести из своей жизни; 
* простые домашние задания, выполнение которых в сумме займёт не более 30 минут в день; 
* поддержка тренера 7 дней в неделю в группе “БерегиСвободу” и закрытом чате мессенджера; 
* вы почувствуете реальную возможность легко и навсегда освободиться от зависимости. 

А СЕЙЧАС ОТВЕЧУ НА САМЫЙ “КАВЕРЗНЫЙ” ВОПРОС, КОТОРЫЙ СКОРЕЕ ВСЕГО У ВАС УЖЕ ВОЗНИК: “В чём моя выгода, как специалиста, работать с Вами в течение 2-х недель абсолютно бесплатно, тратить своё время, силы и другие ресурсы?” 

Всё очень просто! 
Во-первых, этим я реализую свою жизненную миссию, помогая людям становиться свободными и развиваться. 
Во-вторых, за эти 14 дней вы сделаете серьёзные шаги к своему освобождению от зависимости. Почувствуете реальную возможность достигнув, сохранять свою свободу от рабства зависимости всю жизнь. 
Я уверен, что часть участников этого тренинга захотят участвовать в моей платной большой программе-квесте “Освобождение”, о которой расскажу позже. 

⚠ХОЧУ ВАС ПРЕДУПРЕДИТЬ! 
Верить в успех не обязательно! НО в эту программу стоит идти людям, которые готовы в приоритете выполнять простые домашние задания. Ведь движение вперёд – это действие! 


КОГДА НАЧИНАЕМ И КАКОЙ ФОРМАТ РАБОТЫ? 
Стартуем 16 мая (среда) 2018 в 19-00 по Московскому времени. 
Работать будем 3 раза в неделю в формате вебинаров, продолжительностью около 60 минут каждый. После каждого занятия будет выдаваться домашнее задание. Если вы не сможете по времени участвовать в занятиях, то они будут доступны в видеозаписи до окончания тренинга. После даты окончания бесплатного тренинга видеозаписи станут не доступны. 
В промежутках между занятиями будет возможность задавать вопросы специалисту в группе “БерегиСвободу” и чате мессенджера. 

Итак, тренинг бесплатный, но для участия в нём нужно выполнить несколько простых условий: 
1.Зарегистрироваться на тренинг, подписавшись на эту рассылку: https://vk.com/app5728966_-158722493#249754 
2.Вступить в группу тренинга “БерегиСвободу”: https://vk.com/club158722493 
4. Скачать и изучить чек-лист: “ТОП 10 типичных ошибок при попытке бросить курить”: https://yadi.sk/i/6dJ8u–F3Uax7b 

Сразу после подписки вам придёт сообщение с подтверждением регистрации на тренинг. 

В конце тренинга среди активных участников будет розыграна сувенирная кружка “БерегиСвободу”. 

До встречи! 

НЕСКОЛЬКО ФАКТОВ О ВАЖНОСТИ ПРОФИЛАКТИКИ У  ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ.

– 90 % наркоманов начинали свой путь к наркотикам с табакокурения, компьютерной, телевизионной зависимости;

– есть люди и организации, которые ведут систематическую работу для того, чтобы наши дети  попали в рабство зависимостей….система формирования ценности табакокурения для детей

– 96% родителей перекладывают ответственность за эффективность профилактики зависимостей на школу и общество.

Об авторе проекта:

Кудрявцев Глеб СергеевичКудрявцев Глеб Сергеевич коуч, психологический тренер, психотерапевт, нарколог. Опыт помощи при алкогольной, никотиновой, наркотической, игровой, пищевой зависимости и созависимости более 14 лет. Эксперт по гармонизации отношений родителей и детей.

Тел.8-922-109-19-46,  Skype: Glebuskud   

Более подробную информацию можно посмотреть на странице  “Об авторе проекта”.

Материалы

Табачное (никотиновое) рабство

Бесплатный тренинг “КАК НАЧАТЬ БРОСАТЬ КУРИТЬ НЕ БРОСАЯ?”

Хотели ли бы вы навсегда стать свободной(ым) от сигарет и мест для курения, без мук отвыкания, да ещё и заработать на этом?  На своей практике я много раз видел, что это возможно, даже если изначально Подробнее…

Эффективное воспитание детей и созависимость

Фильм “НЕЛЮБОВЬ”, режиссёр Андрей Звягинцев, Россия, 2017г.

Воспитание без любви  – МУШТРА  и ТЕРАНИЯ!           Очень рекомендую родителям преодолеть свой скепсис, дискомфорт, сопротивление и посмотреть этот фильм. Если взрослый не умеет любить себя, то он не может дать Подробнее…

Эффективное воспитание детей и созависимость

Фильм “Елена”, режиссёр Андрей Звягинцев, Россия, 2011г.

“Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви” Эрик Фромм                 Строительство дома начинается с создания проекта. А эффективное воспитание – с стратегического понимания любви Подробнее…

Компьютерная (телефонная) зависимость

Онлайн-интенсив”Как защитить своего ребёнка от компьютерной (телефонной) зависимости?”

Интенсив состоит из видеозаписей 6 занятий (1-1.5 часа каждое) и упражнений к ним. https://youtu.be/qW_o2PZVYwo ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ: “Активация ресурсного состояния”. Упражнения до следующего занятия (29 января в 18-00 по Московскому времени):1.Десенсибилизация движением глаз:      10 минут Подробнее…

Компьютерная (телефонная) зависимость

Компьютерная (телефонная) зависимость у ребенка. Что делать родителю?

То что сейчас вам кажется потолком, через несколько недель может оказаться полом!                   Время предъявляет к нынешним родителям новые требования и вызовы. В моём детстве можно было Подробнее…

Эффективное воспитание детей и созависимость

Развивающий фильм для родителей: “Билли Эллиот”, режиссер Стивен Долдри, Великобритания, 2000г.

Дети – наши учителя!               Дети ежедневно преподносят нам испытания на эффективность и гибкость воспитательной стратегии. Этот фильм про то, как сложно бывает отбросить свои ограничивающие убеждения и просто Подробнее…

Эффективное воспитание детей и созависимость

Что такое ТРАНКВИЛИЗИРУЮЩАЯ ОБЫДЕННОСТЬ!

Никогда не говори никогда!              Многие люди неосознанно избегают думать о том, что может доставить им дискомфорт и напряжение. Это и есть ТРАНКВИЛИЗИРУЮЩАЯ ОБЫДЕННОСТЬ. Конечно, такое происходит по “убедительной причине”: – Подробнее…

Эффективное воспитание детей и созависимость

Профилактический мультфильм “Иван Царевич и Серый волк 3”, Россия, 2015г.

Сказка ложь, да в ней намёк, добрым молодцам урок!” народная мудрость             Прекрасный мультфильм как шаг по формированию иммунизирующей против зависимостей системы ценностей. Хорошо бы устроить семейный просмотр. А потом Подробнее…

Эффективное воспитание детей и созависимость

Созависимая (дисфункциональная) семья – что это такое?

Большинство нас, сегодняшних родителей, воспитывалось во времена СССР. В то время эффективные, свободомыслящие мужчины и женщины были не нужны. Поэтому навязывался стереотип семьи, когда каждый избегал дискомфорта: Женщине проще всё делать самой и “бежать впереди Подробнее…

Табачное (никотиновое) рабство

ФИЛЬМ “ЗДЕСЬ КУРЯТ”, режиссер Джейсон Райтман, США, 2005г.

       ПРЕДУПРЕЖДЁН – ЗНАЧИТ ВООРУЖЁН! народная мудрость             Комедия про то как табачные компании, используя НЕЙРОПЛАСТИЧНОСТЬ наших детей, незаметно промывают им мозги. А родители в это время спокойны, Подробнее…